SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Białko (ektomorfik) - jak to jest ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywiciel wyjdzie na zero.Oczywiście odbije się to na masie.Nie od dzis wiadomo że pasozyty nie powodują praktycznie żadnych dolegliwości stąd tak trudno je wykryć.Po prostu bytuja w jelicie cienkim i zrzżerają pieczołowicie przygotowane aminokwasy i czasteczki glukozy.Nie wiem czy ktos juz sie nad tym zastanawiał ale uważam że jakaś cześć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2007-07-14 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna sylwetka Mike Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    teraz widac ,ze przerzucil sie na fastfoody....to tez w koncu jakis nalog.... a 42 lata ? to zaden wiek! wychodzi po prostu z tysona znow wielki dzieciak...byle sie napchac....dalszy ciag braku samodyscypliny-przedtem w agresji,tym razem w jedzeniu... w psychologii nazywa sie to osobowoscia oralna.....wykorzystywanie innych tylko do swoich [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17396 Data: 2009-01-02 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gh blast

    Post
    Odżywki i suplementy

    już wszystko zostało napisane, nie ma sensu kupować takich supli chyba, że masz dużo kasy i chcesz sobie po testować jeśli chcesz coś na wzrost siły to kup po prostu kreatynę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2013-10-02 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trwa efekt bioenergoterapii?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dla Mnie jest to śmieszne. Nie żebym negował czy wyśmiewał się z tego typy praktyk bądź osób zajmujących się tym czy korzystających z ich usług, ale po prostu w to nie wierzę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11802 Data: 2007-09-12 13:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij po prostu realizowac ten trening tak jak Ci napisalem :) Zrob 6 tygodni i zobacz na efekty. Zrob sobie fotki i pomierz sobie obwody. Po 6 tygodniach bedziesz wiedzial wiecej. Ja te ksiazke traktowalem jako przede wszystkim inspiracje i pomoc w treningu domowym a nie biblie. Zalozenia w ksiazce to jednoczesnie jakies cele treningowe do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2009-08-18 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu/na cyklu %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomku, skoro taka kreatynka jak Green za 135zł na mnie nie działa... To mono jest mi tak potrzebne jak majtki **rwie Po prostu sądzę, że na mnie nie podziała, więc celuję w stronę stacków Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-08-25 14:50:55

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-08-25 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - 79 kg/174 cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie. Po prostu wykupiłem karnet na siłownię i chciałbym zacząć równolegle dietę dla lepszych efektów. Dotychczas jadłem o różnych porach i różne posiłki czasem fastfoody, czasem domowe jedzenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-04-13 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    Ale panowie ja chcę ważyć 95 lub 90 kg i 7l treningów ja nigdy nie trenowałem na masę . Trenuję siatkówkę i 100kg to dla mnie za dużo po prostu . I oczywiście bez nerwów dla tego napisąłem by zasięgnąć porady obwody itd mnie nie interesują :). Leży po całości czyli poproszę wypunktowaćo źle ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2015-10-01 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    [...] bardziej powiedzial bys co jest zle bo domyalan sie ze malo kcal no ale po to by zrzucic. W zeszlym roku mialem dietę od fizjologa i dietetyka mizery wystepuje w polsacie mają swoja firme olimpjakos mialem 3000 tys kcal i przybieralem na wadze miałem 2500 i wcale lepiej nie bylo a bylem glodny wiec dla tego po prostu zmieniłem na swoj taki system

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2015-10-01 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ją indywidualnie ale przy 100mg e5d prolo na badaniach teść w osoczu jest w okolicach górnej granicy normy a nawet może ją przekraczać Nie chcę się tu czepiać, po prostu denerwuje mnie nazewnictwo jak ktoś mówi że jest na htz bijąc 250 czy nawet 500mg teścia w tygodniu- przecież to doping. Most ok może taki być, ale na pewno htz go nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-08-23 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie by było, ale myślę że musi upłynąć trochę wody w rzece, u nas wśród wielu endo i seksuologów HTZ to jakaś magia, lub po prostu nie chcę pomagać, wolą kasować za wizyty. Czasami więcej idzie załatwić ze zwykłą internistką.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-08-24 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma posiłków, ważna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie tak:) a jak sie chcialam od kolegi dowiedziec - tak po prostu zeby mi wytlumaczyl dlaczego - to kazal sie pytac tego co to wymyslil.....no mam nadzieje ze nikt nir powie mu ze picie moczu jest dobre na redukcje bo....:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2005-11-18 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJ Penn zrywa z UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    sprawa wygląda po prostu tak , że.... Włascicielem ROTR jest z tego co pamiętam brat BJ Penna po 2 Penn nie ma już kontraktu z UFC czyli " nie gra w h.u.j.a".Widac nie dogadali się z Dana White'em i po sprawie :))))) Inna sprawa jest z tym że na tej gali ma tez walczyć Cabbage, którego nie chce "wypuścić" UFC.A do tego doszło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-05-07 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie wypowiedzi z mailami

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] skanujące w poszukiwaniu maili. Dla tego jeśli raz ktoś poda e-mail, to ok. Natomiast jeśli tworzy się swego rodzaju lista to zachęca to różne osoby do stworzenia sobie bazki konsumentów suplementów. Tak więc jeśli ktoś nowy poda e-mail, to po prostu trzeba napisać że proszę nie podawać adresów e-mail i tyle... Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2002-09-19 01:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lecz ksztaltu, dlugosci i miejsc przyczepu miesni nie zmienisz." Kształt zmienisz, reszty nie Nitrojulas - opisz ale dokładnie cały swój plan na plecy i barki. Może po prostu robisz za dużo, skoro robisz tył barku w opadzie, później podciąganie sztangi wzdłuż tułowia a dodatkowo tego samego dnia plecy. Już same plecy potrafią mocno dać w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklu, 6 tyg powinno wystarczyc KAZDEMU, NAWET JESLI SIE NIE ZATRZYMALY PRZYROSTY TO I TAK ODPOCZYNEK POPRAWI WYNIKI. Liczba serii moze byc wieksza, np 2-4-6, albo po prostu z jedna seria rozgrzewkowa(choc na koniestreningu poinienes miec rozgrzane bary. Na poczatek(jeden cykl) daj z siebie wszystko w takiej ilosci serii a sie zorientujesz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiesz, ja w poprzednim tygodniu miałem zawirowania i treningi odbyłem w poniedziałek i dopiero w piątek. w piątek zrobiłem klatę, barki, triceps i biceps.Bez pleców.Po prostu chciałem tą metodę wypróbować.Robiłem 30sek. przerwy.Bardzo poprawnie technicznie.Ale z ciężarem, z którym robię 15powtórzeń (przy obecnej, beznadziejnej formie) - [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Kubixa

    Post
    Iron Horse Series

    Marcin- po prostu lubię testować na sobie wszystkie nowe "wynalazki" Tą dietę będę stosował tylko do soboty, bo za półtora tygodnia eliminacje do MP w boksie, więc trochę się obawiam spadków siły i wytrzymałości.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2011-03-30 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Kubixa

    Post
    Iron Horse Series

    Nie kupuj Carbo! Vitargo inna kwestia, ale ogólnie nie będę rozwijał całej sprawy po prostu Carbo nie jest Ci potrzebne jeśli chcesz redukować wagę (tkankę tłuszczową)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2011-05-31 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc, aktualna forma zakrawa na śmieszność:)!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic tam nie znajduję dla siebie bo nigdy tego nie robiłem i po prostu nie mam wiedzy na ten temat, ale szukam dalej ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-04-19 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)